紫外線を気にする時期がやってきましたね！


天気がいいと気持ち良いし気分も良くて
洗濯物も乾くしお布団もふかふかになるし！！

良いことづくめ！

といいたいところだけども・・


だがしかし。

わたしたち女子は
肌へのダメージを考えなきゃいけない。



肌の老化を防ぐには、

• 保湿


• 紫外線対策

これがとても重要だとクドいくらい言ってますが、
紫外線対策で１０００円のUVケアと、
アンチエイジングコスメで需要の高い、
高額の抗酸化クリーム。

実際どっちが肌の老化を防いでくれるのか、
調査してみました。

まずは高額コスメ、抗酸化クリーム

以前お話しましたが、肌の酸化は老化の原因。
その酸化を防ぐためにアンチエイジングコスメとして
高額な抗酸化クリームが飛ぶように売れてるんだとか。

たとえば・・





上にあげたものは１万円台のものですが、
美容雑誌とか見てると、５万円以上するような
超高級抗酸化クリームなども目にします。
比較的高級なものが多い抗酸化クリーム。

低額で買えるUVケアコスメ

それに対してUVケアコスメは１０００円以下のものもあり、
抗酸化クリームと比べたら安価でケアできるというもの。

日焼け止めだけのものから


化粧下地でUVケアできるもの


いろんなものが出ていますね。

肌の酸化を防ぐには紫外線対策は避けられないので
老化を防ぐためにUVケアをしているわけですが。



酸化を防ぐ抗酸化クリームと、酸化の元となる紫外線を防ぐためのUVケアコスメ。
老化を防ぐにはどちらが有効だと思いますか？

抗酸化クリーム使用、UVケア全くなしだったら？

酸化を防ぐことで老化が防げる。
これを知らずに抗酸化クリームを使ってる人はいないと思いますが・・・

大げさなたとえですが抗酸化クリームは使ってるのにUVケアに無頓着だった場合。
どうなるでしょうか。

抗酸化クリームは酸化してしまった肌をケアするもの。
抗酸化クリームを塗っていても、酸化の原因となる紫外線を浴び放題では
せっかくの高級化粧品も台無しになってしまいますね。

抗酸化クリーム使用なし、UVケアは念入りに行っている場合は？

抗酸化クリームもピンキリですが、
抗酸化成分をふんだんに配合されていればいるほど、値段は跳ね上がっていきます。

が。

鏡を見るたびに気になる肌の老化を「なんとかしたい！」という思いが強いほど、
高いほうが肌には利くはず！なんて気持ちにもなりがちで、
高級な抗酸化クリームにすがりつきたくなります。

高いものなので、手を出せない人もいるでしょう。
わたしもそのクチです＾＾；
一回使ってみたいんだけどね～。。


肌の老化を防ぐことに限って言えば、
UVケアのほうが直接酸化を防げるため
老化を防げることになります！！！



こんなふうにも言われているようです。↓

強い紫外線を浴びて発生する活性酸素は、
抗酸化コスメでは対応しきれない

老化を防ぐことだけに注目すれば、UVケアのほうがよほど大切ということ。



ただ、UVケアは酸化を防ぐためのもの。
現状以上に肌を錆びさせないためのケア。

抗酸化コスメは酸化によるダメージをケアするためのもの。
今の肌のダメージを改善するためのケア。

目的が違うということがわかっていただけたかと思いますが、
外側から紫外線を浴びないためのUVケア、
そして受けてしまったダメージを改善するための抗酸化ケア。

両方からケアすることが一番のアンチエイジングになるということですね。

抗酸化クリームが高級すぎて手が出ないなんていう私のような人は、
保湿とUVケアだけは徹底してケアすることを心がけていくことが大切。

頑張っていきましょう！(*^。^*)