＜警告＞洗ったのに垢が出る・・そんなとき洗い足りないと思っていませんか？
お風呂に入ってからだをマッサージしていると、 「ん！？」 肌の上でザラっとした感触。 ちゃんと洗えてなかったの...
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肌へのビタミンC補給後の紫外線は危険？
からだにとって、肌にとって、 ビタミンCは欠かせない栄養素だってことは、 誰でも知ってる事実。 肌にとってビタ...
摂る意識より大切！栄養素の吸収を阻害しない意識を持つということ
ビタミン、ミネラルを摂りましょう！ なんて、よく言われていますよね。 ビタミンやミネラルは、 簡単に言うと ”...
ニキビができる原因ってなんですか？
ここ数日、立て続けに ニキビ関連の相談メッセージがきております。 お肌の悩み系のメッセージは ニキビに限らず毎...
キレイか否かの分かれ道ってなんだろう。
わたし自身、正真正銘の女だけれど、 よく「男だったら良かったのに。」と言われます。 どういう意味が込められてい...