これから冬にかけ、乾燥に拍車がかかります。
秋のケアは来年１年の肌を決めるといっては過言ではないほどに、超重要。
肌は季節ごとに、良くも悪くも変化します。


冬は、なんといっても乾燥が気になりますよね。



肌の乾燥が老化を招くことから、
恐怖を抱く人は多いようです。


わたしも季節柄、クリームを常備するようになりました。
前回お話した、ココナッツオイルもヘビーユーザー化しておりますが、
ハンドクリームもそろそろ新調しなきゃと思ってるところです。

クリームや乳液がべたつくから嫌い。

ベタつきを嫌って油分補給をしない人がいます。


２０代は油分補給が不要な方も多いですが、
３０代に入れば部分的な油分補給は必要。
４０代になれば油分補給は必要不可欠です。
※あくまで統計です。


クリームの良し悪しを、
塗ったすぐあとの肌のベタつく感覚で判断していませんか。


そもそもクリームは油分補給のために使う物。
多少のベタつきはあって当たり前。


注目すべきは使ったすぐあとではなく、
起きた朝の肌の状態です。


それも全体を見るのではなく、部分的な肌状態を見るべき。



鼻はどうか、
おでこはどうか、
Tゾーンはどうか、
目の周りはどうか、
口周りはどうか・・

こんな感じで部分的な朝の肌状態を観察すべきです。



朝起きてベタつきが残っているのなら
それが顔全体なのかどうか、そこをチェックしてみてください。

その上で、塗る場所だったりクリームの量だったりを見直していきましょう。



昼間に、鼻周辺のテカリが気になるのであれば、
その箇所にクリームを大量に塗って油分補給をすれば
油分過多になる可能性は高まります。


スキンケアは塗ってれば良いわけではなく、
足りないところに補給するイメージを持つことが大切です。


有効成分が入ってるからと、顔すべてにベタ塗りするのではなく、
必要な箇所に補うイメージ。




わたしに合う化粧品ってどれだろう・・と
星の数ほどある化粧品選びに迷うよりも先に
今つかっている化粧品を有効活用するために
見直すべき項目はあるはずです。

（目指す肌にあった化粧品を使うことは大切ですが）




肌は、朝起きた時、適度に潤ってる状態が理想的。


朝起きたときの肌状態を基準にして、
足し算、引き算のスキンケアをしてみてくださいね。





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