加齢による変化を感じやすい部分として
目元、口元は必ずランクインするほどに王道です。




皮脂が出ない場所でもあることも
老化サインが出やすい原因としてありますが
意外なところで、血行不良も大きな原因　となっています。




専用クリームでのケアも大切ですが、
血行を改善することは、
お金をかけずにできることなので
ぜひ「血行をよくする」ことを意識していただきたいと思います。





ここで、目元と口元が共に老化サインが出やすいことから
そのサインが出やすい理由、共通点を探ってみることにします。

• 皮膚が薄い。


なんとなく想像でもわかるかと思いますが
目元と口元は、顔のなかでも皮膚の薄い部分です。
皮膚が薄いことで何がわかるかというと
血行が悪いことが直に影響されやすいということ。




そして血行不良は、老化肌悩みで多い、くすみにも繋がっています。





ここで知っておくべきなのは
唇の場合、ターンオーバー（角層の生まれ変わる周期）が5日ほどと早いので
お手入れ次第で結果がでるのも早い、ということが言えます。






• よく動く場所であること。


表情を作るのに大きな役割を担っているのは、目と口です。



よく動くことと合わせて、
皮膚がうすいことからいっても摩擦は厳禁。
顔を洗う時、メイク時も、擦らないように気をつけることが大切です。





• 皮脂がないに等しいこと。


どんなに脂性肌の人でも、目元があぶらっぽい。。というひとはほとんどいません。


肌の乾燥を守るのは皮脂の役割ですが
目元にはその皮脂分泌が極めて少なく、
唇に限っては皮脂も、汗が出る汗腺もない部位なので
乾燥しやすいのは当然のことです。

こうやって共通点を出していくと
やるべきケアが見えてきます。




まとめると



：血行をよくする
：油分補給する

このふたつです。




もちろん肌にもよりますが、
若い頃は皮脂が充分に足りているので、クリームまでのケアの必要性が低いけれど
３０代、４０代になって頬の乾燥を感じるくらいの乾燥傾向の方は
目元、口元の油分補給はとても大切です。




血行をよくして、油分の補給をするために
ぴったりの方法があります。




それがこちら↓



これはフェイシャルエステでも最後の仕上げに行ってた方法です。




エステではホットタオルの保管にホットキャビを使っていましたが
さすがに自宅にはなかなかないもの。



自宅でケアするのなら、
ホットタオルはレンジでチンすれば簡単にできます。
（ワット数などレンジによっても適度な時間が異なるので、
　はじめは試しながらやってみてくださいね）



目元重点でクリームを塗って伸ばしてから
レンチンで作ったホットタオルで数秒おさえます。




タオルの上から、指先で目元を押さえるマッサージもプラスすれば
更に効果UPです!!





血行の悪さが原因のくすみであれば、
ホットタオル効果でくすみは改善し、ふっくらした肌が蘇るはず。





唇に関しては
以前ケア方法の記事を書いてるので
そちらを参考にしてください＾＾

ガサガサ唇のとっておきケアはこれだ！

ここにホットタオルをプラスしたら効果UPが見込めそうです。





＜最後に＞
ケアは積み重ねた者勝ちです。
１０年後のジブンなんて想像できないけれど、
１０年後に鏡を見て、後悔しても仕方ない。



だったら今から少しの努力の継続をしていけば
きっと１０年後、素敵に歳を重ねているはずですよね。



一緒にキレイを目指していきましょう＾＾




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